こんにちは！れいです！ メンタリストDaiGo著書「ポジティブ・チェンジ」のなかの5週間プログラムを実行し、3周目を終えました。 その記録を書いていきます 3周目は「めんどくさい」をトリガーにする でした。 めんどくさいと思った瞬間に少しでも手をつける…